# Vad tycker ni?
Author: [Borttaget]

Krävdes mycket mod för att våga skriva det här inlägget, är egentligen själv lite emot att bedömma bilder, som bara visar en sekund av ridpasset. Men jag gör ett försök ändå, vill trots allt veta vad andra tycker och har ännu inte fått möjlighet att bli filmad när jag rider.  
  
Något jag själv känner av när jag rider är att jag har problem med axlarna. Jag tror att det beror på att jag har säkerhetsvästen, att jag blir 'låst' i axelpartiet och spänner mig. Har börjat få ont i axlarna efter ridpass nu, fått 'knutar' i nacken osv. Behöver en ny väst...   
  
Mina hälar är oftast nedtrampade, men ibland, som på bilden, så glömmer jag bort att tänka på det. Även blicken är en sådan sak.  
  
Mina händer är även ojämmna, drar ofta in innerhanden en liten bit mot hästens manke. Känns även som att jag hade 'mycket i handen', när jag ser på bilden, tror att detta beror på att jag annars är van vid att rida med ganska lätt tygelkontakt/längre tyglar (häst som är utbildad akademiskt, jag som är utbildad engelsk dressyr).  
  
Ja, jag har en hel del problem som behöver rätas till. Har inte ridit för tränare sen i somras, och man blir lätt 'blind' när ingen påpekar vad som behöver ändras. Privatlektion ska dock bokas imorgon.  
  
Så, utifrån bilden, vad tycker ni? Vill veta allt ni kan komma på, bara ni inte sågar mig helt! ![Flört](http://dressyr.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 1
Author: [Borttaget]

\--

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Tror att du behöver öva på att sitta ner, få fram ditt bäcken, ser ut som om du tippar ngt framåt i din position, vilket gör att du blir lite stram o stum i händer o därmed i axelpartiet. Mitt tips är, rid nedsuttet, med tung rumpa och långa ben! Det känns som om hästens "form" har tagit för mkt fokus från dig! Tycker annars att hästen ser glad ut med dig på ryggen!

## Comment 3
Author: Tusen

Är benägen att hålla med inlägg #2.

Du ser lite framåtlutad ut och då åker gärna hälarna upp också. Jag tror det också är därför som du blir spänd i axlarna.  
Räta upp dig och tänk dig tung och lång. Tänk dig att dina ben når marken och att någon drar upp dig i huvudet.

Låter lite konstigt kanske men då tror jag det andra kommer av sig självt.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Tack, håller med er båda, även fast jag inte tänkt på det här tidigare! :)  
  
Red igår, utan väst. Kändes jättebra, kom verkligen ned i sadlen och jag kännde mig avslappnad. Trivs verkligen inte i västen, kan säkert vara pga den jag blir spänd, lutar mig frammåt = ännu mer spänd = obalanserad, hälarna upp osv osv. För det blir en enorm skillnad utan västen. Sen har jag en del andra probem som inte bara beror på västen, men det kan nog vara en av orsakerna. :)

## Comment 5
Author: Tusen

Kanske du skulle pröva med en mindre väst. Många västar går alldeles för långt ner på ryggen och slår i sadeln när man rider. Prova med en storlek mindre än vad som är rekomenderat. Det är bättre men en något för liten väst än utoan, för att västen är obekväm. ![Glad](http://dressyr.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: [Borttaget]

#5 Jo, det är ett av problemen. Dels så är den stel, och slår i bakvalvet på sadeln... Helst rider jag utan väst, man man ska ju tänka på säkerheten också... :)

## Comment 7
Author: Lorita

Detta kan vara ett alternativ till ridväst om man vill vara rörligligare

[http://www.24mx.se/motocross/p/ride-north-skyddsvast-leatt/1425/skydd/k30/skyddsvastar/s201/](http://www.24mx.se/motocross/p/ride-north-skyddsvast-leatt/1425/skydd/k30/skyddsvastar/s201/)

fler alternativ

[http://www.24mx.se/motocross/k/skydd/k30/skyddsvastar/s201/](http://www.24mx.se/motocross/k/skydd/k30/skyddsvastar/s201/)

## Comment 8
Author: [Borttaget]

#7 Har testan en sån förrut, tycker att den fungerade jättebra. Får se bara om jag lyckas övertala mamma, hon vill egentligen att jag har säkerhetsväst på mig.

## Comment 9
Author: Jummie

Ett ganska fjantigt tips, men det fungerar för mig. Tänk att du är en OS-ryttare. Varför inte din favoritryttare! Känn dig självsäker, du sitter på en OS-häst (eller ponny!) på framridningen, typ. Rid med känslan, känn dig stark i kroppen, lång och lite tung..  
  
Det har hjälpt för mig mer än vad jag själv trodde det skulle göra från början. För mig som är hopprädd har det fungerat super i hoppningen men även i dressyr så jag har ridit en häst som är svår att sitta ner på..  
  
Ge det ett försök =)

## Comment 10
Author: [Borttaget]

#9 Tack för  tipset! När jag red på ridskola pratade min ridlärare mycket om det där, men efter att jag slutade rida för tränare (ska dock börja igen, privatlektion imorgon) så har jag helt glömt bort det. Ska tänka på det, för det fungerar, som du sa! :)