# Vill Inte Gå Ner I Form Author: CaptainBunchie Har ett litet problem, min ponny vill inte gå ner i form när jag rider honom. Kan ni ge lite tips på hur jag ska få ner honom i form, och att han stannar kvar där? Han vill helst dra upp huvudet, speciellt när han blir lite hetsig eller stirrig. ## Comment 1 Author: komkoma jobba, jobba, jobba. Det finns inga genvägar till att hästen ska komma i rätt form.         Häng inte upp dig så mycket på vad hästens huvud är, Lägg istället energi på att den skall lyssna för dina hjälper. När du kan jobba din häst bakifrån och in i handen  så kommer din ponnys form falla på plats av sig självt. Kom ihåg att det inte är handen som får din häst att gå i form. Lycka till :) ## Comment 2 Author: komkoma jobba, jobba, jobba. Det finns inga genvägar till att hästen ska komma i rätt form.         Häng inte upp dig så mycket på vad hästens huvud är, Lägg istället energi på att den skall lyssna för dina hjälper. När du kan jobba din häst bakifrån och in i handen  så kommer din ponnys form falla på plats av sig självt. Kom ihåg att det inte är handen som får din häst att gå i form. Lycka till :) ## Comment 3 Author: Cassel Ta hjälp av en tränare som lär dig rida din häst mellan hand och skänkel. Sedan är det bara hårdträning och mycket tålamod som gäller!![Glad](http://dressyr.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 4 Author: Caboose Du ska inte få ner din häst i form. Du ska få honom att jobba från bakbenen, börja trampa under sig, jobba i ryggen osv. Tålamod - tränare är det enda som hjälper dig! ## Comment 5 Author: CaptainBunchie Han börjar bli mycket lättare att få ner i form nu, men då endast korta stunder då han känner för det. (Väller på honom massa beröm under dessa stunder) ## Comment 6 Author: Em--ma Formen kommer bakifrån! Mycket övningar som aktiverar bakbenen alltså! ## Comment 7 Author: Caboose När du säger att han "går ner i form när han känner för det" får jag känslan av att han börjer på halsen för att du ska bli "nöjd". Frågan är då, vill du att han ska gå i hög form eller låg/lång? För att en häst ska gå i en korrekt form enligt mig, så är det en hög form, och det kommer bakifrån. ## Comment 8 Author: Linnea #7 Hur en korrekt form ser ut beror på hästen, en unghäst tex ska inte gå i hög form. Dessutom bör man variera formen under ridpassen. ## Comment 9 Author: Caboose #8 Hur gammal hästen är framgick inte i hennes inlägg. Men vilken form det än gäller, så ska hästen inte "gå ner i form".  Det kommer alltid bakifrån. ## Comment 10 Author: Tusen #8 #9 Egentligen är det inte åldern på hästen som talar om ifall den ska tillåtas gå i hög eller låg form. Det beror mer på utbildningsgrad och kroppskonstruktion. #5 Sen ska hästen inte "går ner i form". Om man struntar i vart hästen har sitt huvud och istället jobbar med att få hästen att sätta bakbenen under sig och höja ryggen så kommer huvudet på plats automatiskt. Alldeles för många drar ihop sina hästar och är nöjda med om de kröker på nacken eller ännu värre knäpper av helt och går bakom lodplanet. Hela vitsen med att få hästen i rätt form går då förlorad. ## Comment 11 Author: Linnea #10 Såklart beror det på hästens utbildning, det jag reagerade på var att #7 skrev att enligt henne var en korrekt form alltid en hög form, detta stämmer ju inte in på **tex** unghästar. ## Comment 12 Author: Tusen #11 Stämmer bra de....![Skrattande](http://dressyr.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 13 Author: Caboose #11 Jag sa inte att en korrekt form är en hög form. Men i tävlingsdressyr rider man inte med låg form. Jag har själv utbildat en del unghästar och börjar alltid med låg form för att bygga muskler osv. ## Comment 14 Author: CaptainBunchie Han är ju egentligen körhäst och innan såg han ut och vara ganska "formtränad" då han inte hade muskler under halsen som han hade börjat få nu, men jag märker ju när han arbetar med bakdelen och ryggen och tvingar absolut inte honm i form utan går på halvlösa tyglar så han går självmant ner. ## Comment 15 Author: Caboose Ja, okej. Hur länge är han riden? Gör mycket travarbete på ganska långa tyglar, mycket volter, så att han börjar söka sig neråt för att sedan börja samla upp honom! ## Comment 16 Author: CaptainBunchie Han är är åtminstonde riden i 12 år tror jag, men det kan ju hända att han redan var inriden i tyskland. Han är 18 år (fyllde nyss) och född 93 och flyttade till sverige när han var ca 3 år (då var han redan inkörd). Brukar ofta formträna, då skrittar jag ca 15 min framskrittning och 15 avskrittning och resten av ridpasset travar jag med några skrittpauser emellan :) Söker sig helst ner på volten och böjda övningar som serpentiner osv ;) ## Comment 17 Author: EwaAngantyr Det handlar mycket om balans. Om hästen inte är i bra balans kommer den aldrig att vilja gå i "form".  Hästen måste våga stretcha sin överlinjen och samtidigt ha aktiva bakben. Balans och stretch kommer av att du själv kan rida hästen i balans. ## Comment 18 Author: CaptainBunchie #17 - Jag tränar ganska mycket för en tjej som är 20 år nu, hon tävlade mycket dressyr men även hoppning innan hennes polle blev halt. Iallafall så går Andy nästan alltid ner i form (åtminstone lite grann) på hennes träningar, då får han massa beröm :) Han har även börjat sänka sig när jag rider själv också. ## Comment 19 Author: EwaAngantyr Bra, men tänk inte så mycklet på huvudets placering tänk mer på balansen, din sits och att låta hästen hitta stretchen när den hittat balansen. Stretchen gör den för det känns bra. Vi kan lära alla hästar att sänka huvudet men att lära den stretcha med aktiva bakben är en h elt annan sak. På bilden kan du sen en lång överlinje, stretch men ej låg i formen. ## Comment 20 Author: Emmisan Nästan som #19 skrev. Jobba bara med att bakkärran ska jobba. Hitta balansen för er båda, jobba upp muskler. Jobba med baken och trampet helt enkelt. när ni går i samspel och hästen är avslappnad så kommer hon/han kröka nacken automatiskt! Så tänk inte på huvudet, allt börjar där bak - och syns där fram ;D ^^ ## Comment 21 Author: Invisible Mitt första intryck av inlägg #0 är att du vill ha ner huvudet på hästen, och därav går han i form, men jag kan absolut ha fel. Formen kommer bakifrån, genom att hästen aktiverar bakbenen, och därav bär upp ryggen. Näsans potition kommer med styrkan och tiden. Att en hög form är en korrekt form är fel. Även en äldre, rutinerad tävlingshäst rids och tränas i låg form, detta för att låta hästen jobba igenom kroppen. För att en häst skall kunna jobba korrekt i en hög form, skall den ha väldigt mycket stryka och förmåga till samling. För att stryka hästen, så den skall kunna aktivera rumpa oh rygg är mina tips att klättra, arbeta med tempoväxlingar och mycket halvhalter för att få hästen uppmärksam och få fart på bakkärran. Men på toppen av allt; -ta hjälp av tränare och ha roligt! ## Comment 22 Author: CaptainBunchie #21 - Jo, det kanske lät så i slutet, men jag märker när han går och arbetar då han höjer ryggen osv. :) Konstigt nog om man smackar på honom ordentligt i hagen och han trava på ordentligt så tar han stora fina steg, böjd hals och jobbar med bakbenen och ryggen. Knäppis! Jag vet ju att han kan, han ska bara vara lite töntig ;)